Entre Dos Mundos

escrita por Li-Lan Hsiang Weiss L.Ac.

Raquel Domínguez, entrenadora Co-Active y terapista de Reiki, dirigió el primer taller Entre Dos Mundos en Armonia Health LLC el 10 de junio para permitir que mujeres de varios países de América Latina se unieran en un espacio seguro para compartir y crear. Estaba emocionada de participar. Lo que me encantoó fueron las historias compartidas, los desafíos enfrentados, las bendiciones, las comunidades de apoyo ... todas las facetas importantes de la vida de una mujer, especialmente siendo inmigrante.

Esta es una foto de mi creación en honor a la familia de mi padre en Taiwán, nos habíamos juntado para el Año Nuevo Chino en la casa en la que él creció. No había visto a mi familia en Taiwan durante 14 años. En la parte superior hay un reloj con alas, al que escribí mi reflexión: "El tiempo vuela, el tiempo es un ángel"; han pasado 21 años desde que vine a los EE. UU sola. En la parte inferior derecha está "El futuro" con un signo de interrogación.

Naci en Taiwán, creci en Centroamérica, y vivi la mayor parte de mi vida ahora en los Estados Unidos; puedo relacionarme fácilmente con tener influencias de diversas culturas que me han ayudado y, a veces, entran en conflicto. Mi propio camino de aceptación de mi misma ha llegado a abrazar las influencias que me benefician sin importar de qué cultura proviene y liberar aquellas que están destinadas a oprimir, menospreciar, juzgar o avergonzarme.

En las palabras de Raquel:  "Este pasado 10 de junio tuvimos nuestro primer Taller "entre dos mundos” en Armonía Health. Este taller permitió reunir personas reunir para compartir sus historias de migración. Participaron mujeres de diferentes edades y procedentes de distintos países. El taller sigue un modelo de libre expresión y asociación donde los participantes utilizan diferentes materiales y fotografías para mostrar y contar sus historias, explicando la razón de la elección de cada elemento. Al final la mayoría de las participantes expresaron que este taller les dio la oportunidad de reflexionar sobre sus experiencias y sentimientos. Consideraron de gran valor que se les ofreció un espacio abierto a la conversación. Y de vez en cuando, se podían ver participantes asintiendo  y sonríe cada vez que se identificaban con una experiencia o sensación similar que alguien mas relataba creando  un sentimiento de conexión" 

Si te interesa participar en el proximo taller de Entre dos Mundos el 14 de octubre de 10-12 mediodia en Armonia Health LLC (1911 Hillandale Road Suite 1230  Durham, NC 27705), inscribete llamandonos al consultorio 919-251-9698.  El costo es $20 e incluye materiales y refrigerio, participantes en los talleres previos estan bienvenidas a regresar. 

Si te interesa conocer a Raquel, puedes leer su biografia en nuestra pagina de TERAPISTAS BILINGUES y sobre nuestras terapias con Li-Lan y Raquel en nuestra pagina de TERAPIAS. Tambien puedes programar una consulta gratis con Raquel llamandonos al consultorio.  Siguenos en FACEBOOK

2015

De acuerdo a la astrología China, el año 2015 es año de la oveja de madera Yin que trae consigo una energía suave, delicada y femenina. Da convivencia que fortalece las relaciones e inspira la construcción de comunidades. ¡Se anima para todos los actos de bondad, la cooperación, sanación y creatividad!

2014, fue el año del Caballo de madera Yang hubo mucha acción dominante, energía y transformaciones tomando lugar, pero como el caballo al galope comienza a desvanecerse, la energía de este año de Yin madera oveja/cabra tendrá su lugar.
Comenzando el 19 de febrero del 2015 hasta el 07 de febrero del 2016 la energía va a cambiar desde lo externo a un estado más hacia el interior.

Esta energía Yin es muy creativa, intuitiva, paciente y amable. En lugar de todo movimiento rápido y abruptamente como la energía Yang, la energía Yin nos da tiempo para enfocarnos, ir más despacio, centrarnos y traer balance a lo que hemos creado hasta ahora.

La oveja simboliza la energía de generosidad, paciencia y tranquilidad. El objetivo de la oveja es crear armonía y belleza dentro de la casa y la familia y es a menudo considerado como el más femenino de todos los animales del Zodiaco chino. Este es un buen año para nutrir estrechas relaciones con amigos, familiares, comunidad y la naturaleza.

Al igual que el caballo, la oveja es extremadamente intuitiva, la única diferencia es que la oveja es mucho más emocional, y tiene más conciencia hacia ayudar a los que están  sufriendo. La oveja nos llama a practicar la modestidad y la caridad y deleitar de los aspectos más pequeños, más delicados de la vida. Mediante el cultivo de la conciencia interior, uno puede tomar decisiones más con amor que con agresión y fuerza.

El elemento de madera de este año trae la energía de riesgos y entendimiento de sí mismo en un nivel más profundo. La madera simboliza la libertad y crecimiento, y conectada a la creatividad del año de la oveja es un buen año para emprendimientos creativos que han estado en reposo o han estado volando con el viento, esperando aterrizar en suelo fértil. Estas ideas se floreceran donde se plantan y crecerán fuertes con sustento.

La contraparte masculina de la oveja es la cabra, un animal que sabe sobrevivir en ambientes difíciles, es un animal tenaz, empuja a través de los obstáculos, y escala hacia  las alturas. La combinación de ambas energía de cabra y oveja significa un año donde uno tiene que pacientemente seguir adelante, empujando contra obstáculos si es necesario. También puede ser un año para pararte firmemente y ser fiel a tu corazón.

“…Este es un año de perdón y reconciliación. Habrá más armonía entre la gente, y la gente será más probable que cumplan sus promesas. Lo que parecía ser  crisis el año pasado tendrá solución".

En una escala mayor, proyectos de bondad humano o humanitarismo aumentarán, proyectos que buscarán ayudar el sufrimiento en otros.  Buen año para tomar cursos de auto conocimiento y auto cuidado y participar en proyectos creativos que fomentan la hermandad.  

La oveja de madera Yin nos recuerda que el hogar es donde está el corazón y que cuidar de sí mismo, sintiéndose seguro y mantener a nuestro alrededor un grupo de amigos y familiares amoroso es un trabajo importante. Este el año para prestar atención dentro de sí mismo, prestar atención a las cosas pequeñas y para nutrir a otros y a nosotros mismos.

 

Para cursos de como incorporar los principios de medicina china para el bienestar del cuerpo y mente, tendre un curso de Qi Gong (ejercicios suaves), movimiento creativo y digitopunctura en marzo.  Si estas interesado en un curso especial para mujeres y niñas de 10-18 años sobre el sistema reproductivo, ciclo menstrual y masaje abdominal, visite mi website para leer sobre las Tecnicas Arvigo de masaje abdominal maya y me avisa de su interés.   Website aqui

 

 

 

 

 

 

 

El amor...

Alex y yo pasamos el Dia de San Valentin tocando un concierto especial para un restaurante exquisito en Placencia, Belice. Celebraron con nosotros nuestros queridos amigos Judith, Dobs y Chris. Este es un mensaje sobre el amor, pertinente en toda ocasion, por el poeta David Whyte: Tenemos una idea extraña, la cual no está respaldada por ninguna evidencia, de que somos amados y admirados únicamente por nuestra magnifica fortaleza, nuestros poderes de gran alcance y nuestro conocimiento todo omnipotente. Sin embargo en la vida real, no importa cuántas relaciones hayan comenzado por fuerza y poder, ningún matrimonio o amistad ha sido profundizada por estas cualidades. Después de una corta y erótica luna de miel, el poder y la omnipotencia muestran su debilidad y amenazan la intimidad real, aquella que está basada en la vulnerabilidad mutua. Siendo nosotros como dioses de bronce, nos preguntamos porque ya no somos amados como en el primer encuentro? A nuestras parejas les empiezan a parecer nuestra infalibilidad aburrida y después de largos meses o años, nos ven como falsos y aterradores y se sienten atrapados en la relacion. También tenemos la misma extraña idea en el trabajo como en el amor: que podemos engendrar el amor, la lealtad y la admiración de los demás al exhibir nuestro gran poder y competencia. Nos sorprende descubrir que lo que cosechamos es miedo y respeto pero nos privamos de lo otro, una magia mas intima. La lealtad real y sin fin en el trabajo nunca podrá ser legislada o forzada; está basada en una vulnerabilidad que es valiente y que invita a otros, a través de su ejemplo, a una conversación, cuya conclusión, aun no conocemos. Y tenemos una idea, aun más extraña: creemos que por fin vamos a enamorarnos de nosotros mismo solo cuando seamos esas maquinas totalmente eficientes y organizadas que siempre hemos querido ser y dejemos atrás nuestra torpe incompetencia. Sin embrago, de la misma manera que encontramos amor e intimidad con otros a través de la vulnerabilidad, también llegamos a encontrar estas mismas características en nosotros al enfrentar la torpeza de no saber, de no estar en control. Tratamos de construir una vida en la cual seremos perfectos, en la cual podemos eliminar la torpeza, dejar atrás la vulnerabilidad, ignorar la ineptitud, solo para cruzar el portón de nuestras vidas y darnos cuenta, por más extraño que nos parezca, que la puerta era esa misma vulnerabilidad. El lugar preciso en el cual nos encontramos abiertos al mundo, nos guste o no.

Feliz Año del Conejo

Según el zodiaco chino, el Año de 2011 es el Año del Conejo de Oro, que comienza el 3 de febrero de 2011 y termina el 22 de enero de 2012. El conejo es el cuarto signo del zodíaco chino, que consta de 12 signos animales . El conejo es una señal de suerte. Conejos son particulares y un poco introvertido. Las personas nacidas en el Año del Conejo son razonables con las personas y disfrutan de la agradable compañía de un grupo de buenos amigos. Ellos son buenos maestros, consejeros y comunicadores, pero también necesitan su propio espacio.

Según la tradición china, el conejo es un año en el que puede calmar sus nervios despues de los excesos del año previo del Tigre. Es un tiempo para la negociación. No trate de forzar los problemas, porque si lo haces, en última instancia, se producirá un error. Para obtener mayor beneficio de este momento, céntrese en el hogar, la familia, la seguridad, la diplomacia, y sus relaciones con las mujeres y los niños. Que el objetivo sea de crear un estilo de vida tranquilo y seguro, por lo que será capaz de estar calmada frente a cualquier problema que pueda surgir.

No mucha gente sabe que el conejo es el símbolo de la Luna, mientras que el pavoreal es el símbolo del Sol, y que juntos, estos dos signos animales significan el comienzo del día y de noche, representan el Yin y el Yang de la vida. Se dice que este es el año que todos los deseos se conceden ... y en el año del conejo, el aspecto que concede deseos del Sol y la Luna combinada se multiplica. La Luna es yin y es esta el Yin de los Cielos, la magia. Así, en cada una de las noches de luna llena de este año, salga afuera para contemplar la Luna y visualice el polvo mágico de la Luna y el resplandor de su luz, deja que esta luz fluya dentro de ti, llenando todo tu cuerpo con brillante luz blanca y de fortaleza, amor y valentía. Esto no sólo fortalecerá tu "Chi" energía interior, sino que también traerá sabiduría a su vida.

Esta informacion fue tomada de http://www.stanssewingsupplies.com/catalogs/store.asp?pid=253080 y editada y traducida por Lilan.

El imagen del conejo es un arte tradicional chino cortada en papel www.sinopaperart.com

Oracion del Dr. Emoto

Entre otras cosas, la investigación del Dr. Emoto revela que el agua físicamente responde a las emociones. Y puesto que nuestros cuerpos son principalmente de agua, no responderían nuestras células también? Esta oración ha circulado a través de mensajes de correo electrónico acerca de la oración para el Golfo de México: "Le envío la energía del amor y gratitud al agua y todas las criaturas que viven en el Golfo de México y sus alrededores.
Para las ballenas, delfines, pelícanos, peces, moluscos, plancton, algas, corales, y todas las criaturas vivientes. . . Lo siento.
Por favor, perdóname.
Gracias.
Te amo. "

La oración del Dr. Emoto: "Lo siento. Perdóname. Gracias. Te quiero..." se ha utilizado en la curación de las heridas emocionales de la familia y en el cambio de la vida de las personas.

Sé que para mí el perdón ha jugado un papel importante en la sanación de mi ira interna y frustraciones hacia mi padre, que es una persona maravillosa, y que yo siempre lo sabía. Me he dado cuenta que las expectativas que se han puesto en mí, yo misma decidí reaccionar y asimilarlas, aunque cuando era adolescente no parecía como una "opción" no sentirme herida, resentida, y que no era lo suficientemente capaz.

El mensaje: El perdón de los demás, el perdón para nosotros mismos, pedir perdón.

Bendiciones estos Días Santos de Navidad y Año Nuevo!

Una Pequeña Perla

Una dulce perla del monje budista vietnamés Thich Nhat Hanh:
Por favor recuerda de sonreir.
Lo podemos llamar "yoga para la boca"

Mente intuitiva

"La mente intuitiva es un don sagrado y la mente racional es un fiel sirviente. Hemos creado una sociedad que honra al sirviente y ha olvidado el regalo."
--- Albert Einstein

Que te dice tu mente intuitiva en estos tiempos?